Turntøy!

Vårt treningstøy er veldig populært, og også veldig behagelig å trene i! 
Les mer under treningstøy.
Vi har treningstøy både for gutter og for jenter.

Ryktet sier...

... at årets trenere gleder seg stort til å se nye og gamle gymnaster igjen!

Siste nytt

Dugnad -salg av sokker

Litt info om salg av Bambusa-sokker, og den felles dugnaden vi alle nå er med på.

Det skal bygges en basishall på Sørumsand, dette er en hall med masse fantastisk turn-utstyr som står ferdig rigget til en hver tid, og som vil ta turningen vår til et helt nytt nivå.
Det koster ca 4 millioner å innrede en basishall med variert og bra utstyr. Og med et utvidet tilbud der man kan ha aktivitet flere dager i uka trenger vi også flere lønnede trenere. Vi ønsker derfor å forberede opp på dette ved å bygge opp midler.

Styret har derfor inngått en avtale med Bambusa om salg av sokker, der vi kan tjene opp mot 300.000 kr i året, hvis vi alle gjør en innsats for å selge sokkene. 50% av salget går direkte til turnforeningen vår.

Ta gjerne kontakt for ekstra sokker utover de som blir levert ut ifm hver gymnast.

Tusen takk til dere alle som bidrar til å gjøre turntilbudet enda bedre for gymnastene!

Turninga er godt i gang!

Vi begynte i uke 37, dvs onsdag 14.september for de som trener i Bingsfosshallen.
Det ble mange nye gymnaster, noen nye trenere og også noen nye partier, og veldig mange som gledet seg!

Husk at både trenere og gymnaster setter pris på at foreldre er med på treningen, enten som hjelpetrenere eller som publikum.

Vi ser frem til et godt samarbeid med dere alle, og gi beskjed hvis det skulle være noe.

Sørg for at barna møter godt forberedt til treninga, dvs still med:

  • treningstøy
  • strikk i håret for de med langt hår (også gutter)
  • antisklisokker eller uten sokker
  • ingen smykker eller klokker (øredobber kan teipes)
  • vannflaske

Turning neste sesong

Alle som var med denne våren er automatisk med til høsten. Vi har alltid stor pågang på våre turnpartier, så gi oss beskjed så snart som mulig hvis du vet at du ikke skal være med til høsten, slik at andre kan få din plass.

Vi prioriterer søsken av medlemmer, når vi tar inn nye gymnaster.

Turnavslutning med turnshow 30. april!

I år arrangerte vi nok en gang vårt tradisjonelle turnshow, som markerer avslutningen på turnåret. 
Dette er noe vi alle i Sørumsand Gymnastikkforening gledet oss til sammen med barna, trenere og foreldre!

Temaet for årets turnshow var film og filmmusikk!

Årets avslutning ble ekstra spesielt fordi vi i år også hadde 20-årsjubileum som turnforening!

Det var gledelig at så mange ble med oss å feire!

Turnleir i Froland

Hvert år invitertes barn og unge mellom 9 og 16 år til 5 supre turndager i Froland på Sørlandet.

Dette har blitt arranger over 35 ganger, og den samler hundrevis av gymnaster til aktiviteter som:

  • Basistrening/apparatturn
  • Trampoline/tumbling/airtrack
  • Troppsgymnastikk
  • Badeland
  • Klatrevegg

Sørumsand Gymnastikkforening har i flere år hatt gymnaster på dette arrangementet, og har på det meste deltatt med over 20 gymnaster.

Mer informasjon om leiren og påmelding kan du finne på sidene til turnkretsen:

https://www.gymogturn.no

Bidra som hjelpetrener!

Sørumsand Gymnastikkforening er helt avhengig av flere voksne hjelpetrenere for at det skal være forsvarlig å kjøre alle partiene.

Du trenger ikke turnerfaring for å være med på dette, bare en interesse for å gi barna en god treningsopplevelse, dessuten vil våre trenere og hjelpetrenere bistå deg.

Og hvis du har turnerfaring vil vi også gjerne høre fra deg.

Ta kontakt med oss for å melde din interesse eller høre mer om hva dette innebærer.

Oversikt over våre partier

Oversikte over våre partier for sessongen 2022/2023 finner du her på nettsiden

Treningstøy

Vårt treningstøy er veldig propulært, og mange har kjøpt gjennom turnåret. 

Bare minner om at alle våre klær er nøye utvalgt ut ifra at de skal være komfortable å bruke.

Så hvis du vil kjøpe eller prøve vår spesialsydde turndrakt, t-skjorter eller hettejakke er det bare å ta kontakt med Geir, en trener, styret eller på mail.

Vi utvider sortimentet vårt!

Flere har etterspurt shorts hos oss, og vi har derfor besluttet å kjøpe inn dette som et forsøksprosjekt.

Vi har valgt en hotpant-modell i glatt velur, som er laget spesielt for turn.

Disse er det nå mulig å kjøpe hos oss.

Ta kontakt med Geir, en trener, styret eller på mail, for å kjøpe denne, eller andre ting vi selger.

Eurogym 2010

Bilde fra NGTF sin side

Pga Korona-situasjonen fikk vi ikke sendt en gruppe gymnaster til Island på Eurogym i sommer.

Eurogym er et oppvisningsstevne for ungdom, som arrangeres hvert andre år, og vil i stedet bli arrangert neste år.
Under Eurogym samles ungdom fra hele Europa for å trene sammen, ha oppvisninger for hverandre og ha det gøy sammen med andre ungdommer.
I tillegg til å ha oppvisninger deltar alle på workshops der man får prøve nye spennende aktiviteter.

Mer info finner du her: https://www.gymogturn.no/events/event/eurogym-2020-reykjavik/

Eget gutteparti!

Hos Sørumsand Gymnastikkforening er det mange jenter blant medlemmene, men dette betyr ikke at guttene kommer i annen rekke.

Vi er kjent for å ha gutter som gjør akrobatiske øvelser som tar pusten fra noen og enhver.

Faktisk har vi de siste turnårene hatt et eget gutteparti, der de har fått utfolde seg maksimalt med  spennende øvelser! 

Trenings t-skjorter

Vi har våre egne t-skjorter som anbefales på det sterkeste! 
Disse er helt supre til å trene i, og vi har de til både gutter og jenter, barn og voksne. 
Dette er et godt alternativ til gutter, og også til jenter som ikke ønsker turndrakt. 
Ta kontakt hvis dere ønsker å prøve eller kjøpe.

Turnhelger

Vi har noen ganger arrangert turnhelg i Bingsfosshallen. Hovedtrener for samlingen er noen ganger innleid, slik som Harpa Oskarsdottir.
Harpa har over 20 års erfaring som turntrener for konkurransetropper for barn og ungdom, både på Island og i Sverige.
I Sverige har hun vært trener for det svenske juniorlandslaget i apparatturn kvinner. 

Disse helgene bidrar til ny treningsglede og nye ferdigheter for gymnastene våre.

Trenersamling

Vi har kontinuerlig trenersamlinger gjennom turnåret.
Dette er samlinger med fokus på arbeidet som turntrener og teoretisk og praktisk påfyll av kompetanse.

Støtt oss

Du kan støtte Sørumsand Gymnastikkforening med å registrere oss som mottaker av grasrotandelen fra Norsk Tipping. Det gjør du enkelt med å trykke her

Grunnlaget legges i gym og turn!

Med dette mener vi både grunnlaget for å bli god i en turnaktivitet eller i en annen idrett, og grunnlaget for livslang glede ved fysisk aktivitet.

I alle idretter er styrke, fiksering, bevegelighet og kroppskontroll viktig for å oppnå et godt resultat.

Disse grunnleggende ferdighetene legger vi i Sørumsand Gymnastikkforening stor vekt på.

Turn hos oss

Sørumsand Gymnastikkforening driver ikke med konkurranseturn. Vi bruker øvelser fra alle grenene (apparatturn, troppsgymnastikk, gymhjul og RG), og øver litt på alle. Dette gjør treningen svært variert, og gymnastene får brukt kroppen på mange forskjellige måter.

Turn er en idrett som trener alle basisferdigheter; balanse, koordinasjon, styrke og fleksibilitet. Vi legger opp til at hver gymnast skal ha en gradvis bedre kroppskontroll og teknikk. 

Å øve på øvelsene samt å kombinere det med lek, sosiale aktiviteter og det å gi personlig trygghet spesielt på øvelse og gruppenivå, gis unge turnere mer variert grunnlag til å utvikle seg.