Nytt turntøy!

Vår nye t-skjorte er nå kommet! 
Les mer under treningstøy.
Da har vi et alternativ for gutter, og også for jenter som ikke ønsker turndrakt.

Ryktet sier...

... at den nye sorte t-skjorten er blitt veldig populær! Og den finnes dessuten i voksen størrelse!

Siste nytt

Onsdagskaffe i Bingsfosshallen!

Onsdag stiller styret i Sørumsand Gymnastikkforening opp med kaffe og salg av treningstøy i Bingsfosshallen.
Dere vil finne oss ved inngangen nede under hele treningstiden.
Slå gjerne av en prat med oss over kaffekoppen før under eller etter trening, dette er en fin mulighet til å ta
opp ting dere har på hjertet, eller bare skravle litt.

Lagertømming!

Vi tømmer lageret for gamle turndrakter, dvs modellen vi hadde tidligere.
De selges nå for bare 200 kr pr stykk, noe som er godt under halv pris.

Ta kontakt på mail eller med Geir for bestilling eller prøving, merk at vi bare har et begrenset antall igjen.

Nye trenings t-skjorter!

Nå har våre nye t-skjorter kommet! 
Disse er helt supre til å trene i, og vi har de til både gutter og jenter, barn og voksne. 
Endelig har vi et alternativ til gutter, og også til jenter som ikke ønsker turndrakt. 
Ta kontakt hvis dere ønsker å prøve eller kjøpe.

Årsmøte i Sørumsand Gymnastikkforening

Tirsdag 12. februar var det årsmøte i Sørumsand gymnastikkforening.

Årsmelding, regnskap, budsjett, årsplan m.m. ble gjennomgått.

I tillegg ble det valg av enkelte plasser i styret, blant annet ny leder, mer om dette her: Om oss

Turnhelg

Vi gjentok suksessen med turnhelg 19.-20. januar i Bingsfosshallen. Hovedtrener for samlingen var Harpa Oskarsdottir.
Harpa har over 20 års erfaring som turntrener for konkurransetropper for barn og ungdom, både på Island og i Sverige.
I Sverige har hun vært trener for det svenske juniorlandslaget i apparatturn kvinner. 

Denne helgen bidro til ny treningsglede og nye ferdigheter for gymnastene våre.

Terminlister for våren 2019

Treningstider for våren 2019 finner du her: terminliste.

Treningstøy

Vårt treningstøy er veldig propulært, og vi har nå fylt opp vårt lager.
Så hvis du vil kjøpe eller prøve vår spesialsydde turndrakt i klubbens farger med glitterstener og wetlook stoff, hettejakke e.l. er det bare å ta kontakt

Vi har også et supert alternativ for gutter, og jenter som ikke ønsker turndrakt, dette er en supergod sort t-skjorte med vårt trykk på. 

Vi søker hovedtrener

Sørumsand Gymnastikkforening søker hovedtrener for utøvere i aldersgruppen 5-19 år. Vårt primære behov er ifra 11 år og oppover.
De aktuelle treningspartier for denne stillingen foregår på ettermiddag/kveld på onsdager i Bingsfosshallen, arbeidstid kan tilpasses.

Oppgavene består i å planlegge og gjennomføre trening.

Kvalifikasjoner:
· Trener 1-kurs
· Sikringskurs trampett 1
· Du må like å jobbe med barn, og mestre det å kunne lede en barnegruppe

Lønn: Avtales individuelt og ut fra kvalifikasjoner.

Se mer informasjon om stillingen på vår Facebook-side.

Vil du bidra som hjelpetrener?

Sørumsand Gymnastikkforening er helt avhengig av flere voksne hjelpetrenere for at det skal være forsvarlig å kjøre alle partiene.

Du trenger ikke turnerfaring for å være med på dette, bare en interesse for å gi barna en god treningsopplevelse, dessuten vil våre trenere og hjelpetrenere bistå deg. Ta kontakt med oss for å melde din interesse eller høre mer om hva dette innebærer.

Trenersamling

Vi har kontinuerlig trenersamlinger gjennom turnåret.
Dette er samlinger med fokus på arbeidet som turntrener og teoretisk og praktisk påfyll av kompetanse.

Turnleir i Froland

8.-12. august inviterte Oslo og Akershus Gymnastikk & Turnkrets barn og unge mellom 9 og 16 år til 5 supre turndager i Froland på Sørlandet.

Årets turnleir ble den 34. som er arrangert, og den samlet over 130 gymnaster til aktiviteter som:

  • Basistrening/apparatturn
  • Trampoline/tumbling/airtrack
  • Troppsgymnastikk
  • Badeland
  • Klatrevegg

Sørumsand Gymnastikkforening har i flere år hatt gymnaster på dette arrangementet, og i år slo vi alle rekorder med å sende over 20 gymnaster, der vi sponset hver deltaker med kr 1.000.

Mer informasjon kan du finne på sidene til Oslo og Akershus Gymnastikk & Turnkrets:

https://www.gymogturn.no/events/event/froland-2018/

Turnavslutning lørdag 28.april

Lørdag 28. april var det duket for stort show ifm vår turn-avslutning i Bingsfosshallen.

Årets tema var eventyr, og det ble vist frem både nye og gamle eventyr i et  turnshow det sjeldent er sett maken til.

Her var det askeladden, prinsesser, dalmantinere, ninjaer og mange flere, som gjorde øvelser som oppsummerte et helt turnår, alt pakket inn i et storstilt show.

Takk til gymnastene, trenere, foreldre, slekt og venner som stilte opp for sammen å skape dette arrangementet!

Støtt oss

Du kan støtte Sørumsand Gymnastikkforening med å registrere oss som mottaker av grasrotandelen fra Norsk Tipping. Det gjør du enkelt med å trykke her

Grunnlaget legges i gym og turn!

Med dette mener vi både grunnlaget for å bli god i en turnaktivitet eller i en annen idrett, og grunnlaget for livslang glede ved fysisk aktivitet.

I alle idretter er styrke, fiksering, bevegelighet og kroppskontroll viktig for å oppnå et godt resultat.

Disse grunnleggende ferdighetene legger vi i Sørumsand Gymnastikkforening stor vekt på.

Turn hos oss

Sørumsand Gymnastikkforening driver ikke med konkurranseturn. Vi bruker øvelser fra alle grenene (apparatturn, troppsgymnastikk, gymhjul og RG), og øver litt på alle. Dette gjør treningen svært variert, og gymnastene får brukt kroppen på mange forskjellige måter.

Turn er en idrett som trener alle basisferdigheter; balanse, koordinasjon, styrke og fleksibilitet. Vi legger opp til at hver gymnast skal ha en gradvis bedre kroppskontroll og teknikk. 

Å øve på øvelsene samt å kombinere det med lek, sosiale aktiviteter og det å gi personlig trygghet spesielt på øvelse og gruppenivå, gis unge turnere mer variert grunnlag til å utvikle seg.